上海女性怎样预防阴道炎
阴道炎是很多女性都会面临的妇科疾病，出现阴道炎，和平时生活以及饮食规律都有很大关系，而且这个疾病的高发季节是夏季。因此女性平时一定要注意做好护理的措施。下面上海衡山虹妇幼医院的医生会告知。
一、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。如果你用洗衣机清洗内裤，应先用60℃左右的热水清洗洗衣桶。当然，好还是手洗内裤。
二、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。
三、切忌过度清洁
很多的女性会因为经常清洗外阴或者是选择使用一些药物性的卫生巾，其实这样的方法对于外阴的伤害也是非常大的，所以切勿过度的清洁。
四、怀孕护理
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
五、禁止滥用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖，容易引发阴道发作。因此，使用抗生素要慎之又慎。
六、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，谨慎公共浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
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